door Sam | mei 22, 2016 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020
Sharon Coolen heeft zoals verwacht positief haar fitheidsanalyse afgesloten. Met een gewichtsreductie van ruim ca. 10 % en een vetreductie van ca. 6 % is het haar gelukt om haar passie terug te vinden. Het hardlopen opnieuw initiëren in haar trainingsplan en het...
door Sam | mrt 28, 2016 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020
Een kgd ( kleine goede daad ) is het begrip waarmee we zelf bewustwording en zelf zorgzaamheid triggeren. Niets is vanzelfsprekend ! Het gaat om de opmerkzaamheid vanuit jezelf. Dat zorgt ervoor dat je jezelf gaat waarderen en mede daardoor je beter gaat voelen....
door Sam | jan 17, 2016 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020
Sharon Coolen is gestart met een PT-traject van 13 weken. Sharon heeft zich zelf als doel gesteld om haar rug te verbeteren, te versterken en fitter te worden. Sharon is actief in haar eigen trimsalon en is gediplomeerd veterinair homeopaat en helpt dieren met...
