Wanneer een Familieopstelling of Systemische coaching?
De systemische werkvormen die LeefVitaal toepast zijn familieopstellingen en systemische coaching.
Systemisch staat voor ‘het systeem’ waar je onderdeel van bent in alle contexten van je leven zoals bijvoorbeeld je familie, je relatie, je werkkring. Gaandeweg heeft elk mens gedragspatronen ontwikkeld. Soms heeft zo’n patroon je ver gebracht en het kan ook zo zijn dat het je inmiddels beperkt in je doen en laten. Misschien vind je het moeilijk om nee te zeggen of grenzen te stellen, heb je herhaaldelijk problemen in relaties, of worstel je met emoties zoals verdriet, angst en boosheid zonder te weten waar deze gevoelens vandaan komen.
Of je nu een vraag hebt over je werk of privéleven, een familieopstelling of coaching vanuit systemisch perspectief laat jou snel en helder zien óf en wélke patronen en dynamieken maken dat je vastloopt.
Welke inzichten geeft dit jou?
Een familieopstelling, en systemische coaching zijn krachtig en werken op een diepe laag. Ze bieden niet alleen inzicht in jouw blokkades, maar kunnen ook een impuls geven aan je innerlijke groei. Hierdoor kun je weer ruimte gaan ervaren op de plekken waar je momenteel vastzit.
Patronen
Ontdekken hoe bepaalde gedragspatronen binnen je familie van generatie op generatie worden doorgegeven
Verbinding
Inzien hoe familieleden elkaar kunnen beïnvloeden, en hoe grenzen kunnen worden vastgesteld
Gevoel
Herkennen van onverwachte emoties en trauma’s binnen de familie die invloed kunnen hebben op jouw leven
Balans
Begrijpen hoe de dynamiek van geven en ontvangen in de familie kan leiden tot onbalans en spanningen
Hoe kunnen we starten?
Na een intake- / kennismakingsgesprek kun je kiezen voor een Familieopstelling (individueel of in een groep), een losse coachsessie of een coachtraject. Ben je nieuwsgierig geworden en denk je dat ik iets voor jou kan betekenen? Vul dan het contactformulier in voor een vrijblijvend gesprek met Carin.