Milon - vitaliteit - Personal training & groepslessen

Praktijk LeefVitaal

Wij helpen je de balans in jouw leven terug te vinden

Boost jouw gezondheid met milon

Hypermodern systeem waarmee je al in 35 minuten klaar bent met je workout!

Onze diensten

Train met de beste experts op het gebied van fitness. Je resultaten zullen spreken.
Probeer de nieuwste trainingstrends, innovatieve en speciale trainingsplannen.

Personal Training

Alle beweging is goed, maar dan

wel met de juiste begeleiding

Life Coaching

De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf

Voedingsplan

Eten is een noodzaak, maar bewust eten is een kunst

SMART

“De pijn die je nu voelt is de kracht voor morgen”

Familieopstellingen

Je lichaam is als een wijze gids die altijd de weg kent!

Cross-Boks

Van onze aandacht, sport en begeleiding, naar de jouwe!

Bootcamp

Winnaars zijn niet de mensen die falen, maar de mensen die nooit opgeven!

Bootcamp

14 weken

WAAROM HET 14 WEKEN VITALITEITSTRAJECT?

Sinds het bestaan van onze praktijk, is er veel vraag geweest om verschillende leefstijlinterventies samen te voegen. LeefVitaal werkt hedendaags volgens de GLI. De gecombineerde leefstijl interventies zoals; bewegen, voeding, slapen, drinken, ontspanning, etc., hebben dus kennelijk invloed op jouw vitaliteit. Het 14 weken vitaliteit traject die LeefVitaal aanbied, gaat over het toepassen van deze leefstijlinterventies en hebben een zeer positieve resultaat op jou vitaliteit. Meer weten over dit traject?