Leefvitaal | Vitaliteit Steenbergen
  • Home
  • Aanbod
    • Bewegen
    • Vitaliteit coaching
    • Voedingsadvies
    • Life Coaching
  • Groepslessen
    • Bootcamp
    • Kickboksen
    • Cardio-Boksen
    • Bootcamp voor Ouderen
  • Succesverhalen
  • Over Ons
  • Laatste Nieuws
  • Contact
Selecteer een pagina
Einde PT 20-02-2013 / Anton Kop & Rien de Jongh

Einde PT 20-02-2013 / Anton Kop & Rien de Jongh

door Sam | 20 februari 2013 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020

Rien (68) & Anton(63) hebben vandaag het PT traject afgerond met een fitheidsanalyse bij Dinami sports en fitness. Allebei sterke verbetering in functionaliteit, stabiliteit en lichaamskracht. Cardiovasculaire verbetering in Vo2max. waarde.  Goed gedaan...
Start PT / Vitaliteitstraject Cora Snijders

Start PT / Vitaliteitstraject Cora Snijders

door Sam | 11 februari 2013 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020

Cora Snijders is afgelopen januari gestart met het PT / Vtaliteitstraject. Trainingen zullen v.n.l. bestaan uit het vergroten van uithoudingsvermogen en controleren van  functie gerrichte training.  Leefstijl interventies voeding en beweging zijn respectievelijk aan...

Padtraining met Anton Kop / februari 2013

door Sam | 06 februari 2013 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020

Een gevarieerde bokstraining met als doel de stoot/trapcombinaties te verfijnen. De training kan met bokshandschoenen maar geeft de voorkeur om zakhandschoentjes te gebruiken.
Bokstraining medicine ball / Anton en Rien februari 2013

Bokstraining medicine ball / Anton en Rien februari 2013

door Sam | 04 februari 2013 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020

Dinami sports en fitness / FGT met  Bas Snijders februari 2013

Dinami sports en fitness / FGT met Bas Snijders februari 2013

door Sam | 04 februari 2013 | Lesrooster kerst 2019 - nieuwjaar 2020

Functioneel trainen kan op verschillende wijzen en manieren. Hou in ogenschouw de 5 trainingseigenschappen te hanteren.  Bij deze training ligt het accent op trainingseigenschap  1 en 2.  Wat is de omschrijving hiervan ?   antwoord :  snelheid en kracht...

Archief per maand

  • 2021: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2020: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2019: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2018: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2017: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2016: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2015: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2014: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2013: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • 2012: jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
  • Facebook
  • Google

© 2021 Leefvitaal | Vitaliteit Steenbergen•Webdesign, Fotografie & Hosting door: Studio-Stone