Bootcamp is tegenwoordig ‘hype’. In de bootcamptrainingen ligt de focus op het verbeteren van conditie, kracht, snelheid, coördinatie en behendigheid. Veel mensen vinden het een uitdaging om het te proberen. Is het wel geschikt voor iedereen? Ja, bij LeefVitaal kan iedereen meedoen.

Wat echter wel noodzakelijk is, is dat mensen niet beperkt moeten zijn in hun loopvermogen. Dat wil zeggen dat het hardlopen één van de bewegingsvormen is, die standaard terugkomt in de bootcamptraining.

De trainingen worden in de frisse buitenlucht gegeven op verschillende buitenlocaties. Dit betekent meer zuurstof, dus beter resultaat. We trainen op maandag en woensdagavond van 18.30 uur tot 19.30 uur in Steenbergen. 

Wil je een keer los deelnemen aan een groepsles of een keer extra sporten buiten je abonnement om, dat kan voor € 12,50,-