Sharon van Beers- Voedingsplan LeefVitaal

door 12-sep-2020

Een doel dat Sharon lange tijd niet lukte om te behalen, heeft ze nu samen met ons binnen 10 weken toch weten te realiseren. Het voedingsplan van LeefVitaal dat Sharon gedurende deze weken heeft gevolgd, geeft haar een ander perspectief op het afvallen.

De daling van 8% in lichaamsgewicht en de daling van 3% in vetpercentage laten zien dat Sharon goed heeft doorgepakt deze zomer. Sharon zelf zegt hierover: “Het volgen van het plan ging eigenlijk vanzelf!”

Dit alles met behulp van onze tips en tools die Sharon hebben laten ervaren dat een verandering  in haar gedrag omtrent voeding en sporten zeker mogelijk is.

Wij wensen Sharon veel succes! Dit traject is weliswaar afgesloten, maar gelukkig zien we haar nog elke week bij onze kickbokslessen!

 

Archief per maand