Ouderen Bootcamp

Ook de senioren bootcamp doet zijn intrede in onze sportmaatschappij. Het is vooral gezellig samen zijn en tegelijkertijd op een verantwoorde manier bewegen die bij elke persoon past. Wij zien dat de ouderen bootcampers bij het vaker bewegen zelfs angst, depressie en valrisico verminderen, en de mobiliteit, kwaliteit van leven en levensduur verhogen

We gaan van start met DE BOOTCAMP VOOR OUDEREN !

Vanaf 13 november 2019 elke woensdagmiddag van 13.30 uur bij Residentie “De Schootsvelden”

Hoe belangrijk is het ook voor 60+ om voor jou algehele vitaliteit in beweging te blijven. En hoe leuk is het om dit in groepsverband in de buitenlucht samen te gaan realiseren.
Een ieder traint / beweegt tijdens de les naar eigen kunnen en inzet die voor u goed voelt.
Juist het uitgangspunt is in beweging zijn / komen en veel gezelligheid in groepsverband.

Bent u 60+ en wilt u een proefles meedoen meld u dan aan via onze site info@leefvitaal.nu

Tarieven (gereduceerd):

  1x per week trainen
Bootcamp voor Ouderen € 15 pm